יום חמישי, 4 באוקטובר 2018

קורס מרוכז בנושא תזונה בשיתוף פעולה עם מרכז שביט לבריאות והרזיה!



לא בטוחים מה כדאי לאכול מתי, איך לקרוא תוויות מזון כשצריך לבחור מוצר בסופר, רוצים לשנות הרכב גוף ולהוריד אחוזי שומן, רוצים להעלות מסת שריר... תמיד עולות מלא שאלות בנושאי תזונה והיא אכן אחד הנושאים הקריטיים בחיינו אז בין אם אתם רוצים לאכול לבריאות, להרזיה או לתמיכה בביצועים הקורס הזה יתן לכם שלל כלים לכך.

הקורס יכלול 5 מפגשים קבוצתיים פלוס ייעוץ אישי 1x1 עם תזונאית שתתניע לכם את התהליך ותעקוב אחר ההתקדמות.

המפגשים הקבוצתיים יתקיימו במועדון בימי רביעי 20:30-21:30 החל מה7/11 והעלות הכוללת הינה 1250שח בלבד.

במפגשים הקבוצתיים תלמדו על:
1. הרכב הגוף ושיטות מדידה
2. תוספים
3. התאמת תזונה באופן פרטני וגמיש
4. הנחיות לצריכת חלבון וחלון ההזדמנויות
5. השמנה והטיפול בה

בקורס 10 מקומות בלבד - הבטיחו מקומכם מראש


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה