יום חמישי, 1 במרץ 2018

יום חמישי 1/3/2018


Skill/Strength:

Hand stand

Conditioning:

"Helen" benchmark wod
3 rounds of
400m run
21 KB swings (24/16kg)
12 pull-ups

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה