יום שבת, 2 בדצמבר 2017

יום שלישי 5/12/2017


Strength/Skill:

EMOM for 10min
a- 8-10 strict T2B
b- 3 skin the cat

Conditioning:

5 Rounds of
50 DU
20 T2B
10 Deadlifts

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה