יום שבת, 4 בנובמבר 2017

יום חמישי 9/11/2017


Strength:

Deadlift 
3RM

Conditioning:

AFAP
50 KB Snatches
100m Run
40 KB Snatches
200m Run
30 KB Snatches
300m Run
20 KB Snatches
400m Run
10 KB Snatches

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה