יום שבת, 5 באוגוסט 2017

יום שני 7/8/2017


Skill/Strength:

Clean & Jerk
2-2-2-2-2

Conditioning:

5 rounds of:
3 muscle ups
10m hand walk
10m OH lunges

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה