יום שלישי, 22 באוגוסט 2017

יום שלישי 22/8/2017

האימונים היום יתקיימו במדשאה בצרופה בשעות 18:00-21:00



Skill:

Balancing

Conditioning:

27-21-15-9-6-3
walking lunges
hanging foot-pinch

*every minute do 2 burpees

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה