יום ראשון, 13 באוגוסט 2017

יום שני 14/8/2017


Skill:

skin the cat

Conditioning:

AFAP

600m run
20 T2B
20 box jumps
400m run
15 T2B
15 box jumps
200m run
10 T2B
10 box jumps
100m run
5 T2B
5 box jumps

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה