יום שבת, 3 ביוני 2017

יום חמישי 8/6/2017


Strength:

deadlift
5-5-5-3-3-3@ 87%
press
3-3-3-3@87%

Conditioning:

AMRAP in 15min
15 T2B
25 KB Swings
35 air squats

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה