יום שבת, 3 ביוני 2017

יום ראשון 4/6/2017


Skill/Strength:

Snatch
3-3-3-3-3-3 @80%
snatch pull
2-2-2 @100%

Conditioning:

5 Rounds of:
1min DU
1min power clean
1min burpees
1min rest

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה