יום שלישי, 11 באפריל 2017

יום חמישי 14/4/2017



Crossfit total:

1RM Back squat
1RM Overhead Press
1RM Deadlift

הקרוספיט טוטאל חוזר לקינוח שבוע המבדקים על מנת לקבוע בסיס חדש לתכנית הכוח בשבועות הקרובים 
בואו חזקים :)

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה