יום שבת, 19 בנובמבר 2016

יום רביעי 23/11/2016


Skill/Strength:

front lever progressions

WOD:

EMOM for 18min
a. 10 Am. KB Swings
b. 10 Alt. KB Snatches
c. 10 box jumps

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה