יום שבת, 26 בנובמבר 2016

יום חמישי 1/12/2016


strength:

Clean pulls
3-3-3-3-3-3

Conditioning:

For time:
80m farmer carry
8 goblet squats
60m farmer carry
6 goblet squats
40m farmer carry
4 goblet squats
20m farmer carry
2 goblet squats

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה