יום ראשון, 30 באוקטובר 2016

יום ראשון 30/10/2016


Strength / Skill:

OH Squat
3-3-3-3-3

Conditioning:

"Kelly"
5 Rounds of:
Run 400 meters
30 Box jump
30 Wall ball shots

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה