יום שבת, 17 בספטמבר 2016

יום חמישי 22/9/2016

Skill/Strength:

front lever progressions

WOD:

with a running clock:
00:00-05:00
max rep C&J
05:00-08:00
Rest
08:00-13:00
max rep hang power snatches

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה