יום שבת, 10 בספטמבר 2016

יום שלישי 13/9/2016

Strength:

Deadlift
5-5-5 @65-85%

WOD:

AFAP:
10-20-30-40-50 Sit-ups
800-600-400-200m Run

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה