יום שבת, 13 באוגוסט 2016

יום שלישי 16/8/2016

Strength:

clean pull
5-3-1@ 75-95%

WOD:

AMRAP in 20min
20 Ring push ups
20 Hang power cleans
200m run

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה