יום שבת, 2 ביולי 2016

יום שני 4/7/2016

Skill/strength:

3 Clean & Jerk
EMOM for 10min

WOD:

30min AMRAP
10-20-30-40-50...DU
5 pull ups
10 double KB clean

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה