יום שבת, 21 במאי 2016

יום שלישי 24/5/2016

Strength/skill:

Pistol squats


WOD:

2016 Regional Event 5

3 rounds for time of:
400-meter run
40 GHD sit-ups
7 deadlifts

Men use 405 lb., women use 275 lb.

אין תגובות:

פרסום תגובה