יום ראשון, 24 באפריל 2016

יום שלישי 26/4/2016

Strength:

Deadlift
5-5-3-3-3

Team (3p) WOD:

AMRAP 20min
Run
AMRAP 15min
rope climb
AMRAP 10min
Double Unders

אין תגובות:

פרסום תגובה