יום ראשון, 10 באפריל 2016

יום חמישי 14/4/16

Strength:

bench press
5-5-3-3-1

WOD:

"HELEN"
3 rounds of
400m run
21 KB swings
12 pull-ups

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה