יום ראשון, 31 בינואר 2016

יום ראשון 31/1/2016

Strength:

back squat
5-5-5-5-5@85-90%

WOD:

10 rounds of
20 sit ups
15 burpees
10 pull ups
5 dips

אין תגובות:

פרסום תגובה