יום שבת, 5 בדצמבר 2015

יום רביעי 9/12/15

SKILL:

snatch balance
3-3-3-3-3

WOD:

10 OH squat
800m run
6 OH squat
400m run
3 OH squat
200m run

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה