יום שבת, 19 בדצמבר 2015

יום רביעי 23/12/15


Skill/Strength:

power snatch
3-3-3-3-3

WOD:

EMOM for 16min
min1: 1 rope climb
min2: Hand Stand (40sec)

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה