יום שני, 9 בנובמבר 2015

יום חמישי 12/11/15

Strength:

Tire flips

5-5-5-5-5

WOD:

3 Rounds for time
400m run
5 Clean & Jerk
30 sit ups

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה