יום שבת, 24 באוקטובר 2015

יום רביעי 28/10/15

Strength:

clean
5-5-5

WOD:

10 rounds of
1 rope climb
max time L-sit


* לבוא עם גרביים גבוהות / טייפ להגנה מהחבל

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה