יום ראשון, 6 בספטמבר 2015

9/9/15 יום רביעי

A.
STRENGTH
RM1 in Clean (full)

B.
In teams of two, partners alternate rounds to complete five each of:
5 Hang Power Cleans (70/47.5)
100 Meter Run

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה