יום ראשון, 6 בספטמבר 2015

8/9/15 יום שלישי

A.
STRENGTH
RM1 in Push Jerk

B.
Complete rounds of 21, 15 and 9 reps for time of:
Thrusters 
Pull-Ups
Burpees

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה