יום רביעי, 16 בספטמבר 2015

16/9/15 יום רביעי

    A.
    Power snatch
    Find ur RM1
    
    B.
    Complete as many rounds and reps as possible in 8 minutes of:
    10 Pull-Ups
    15 Thrusters 40/30
    30 Double-Unders

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה