יום שני, 10 באוגוסט 2015

יום רביעי 12/8/15

Skill:

jump rope

WOD:

EMOM for 12 min
min1: 8 snatch balance
min 2: 10 toes to bar
min3: 12 push ups

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה